Svjesno se konzumira


Pariz je grad koji hrani meso - da ne kažem da je ostatak svijeta drugačiji. Francuzi vole svoju hranu, posebno meso, ali polako, ustajući u različitim kvartovima po gradu poput oživljavanja umjetnosti, proizvođači biologije moraju otvoriti svoja vrata.

To me prožima, ovom vještinom savjesnog življenja, i pokreće ga jedna slika: Majko Zemljo

Moram priznati, moj se trbuh pridružio zboru, stenjajući dok hvatam mirise kroz lepršave vrata. Ali na putu sam prema vlastitom tržištu, predstavljanju kuće koju poznajem dok putujem, jer kao vegetarijanac na putu moje potrebe često mogu biti zahtjevne.

Iza još restorana, pored etno prodavaonica kuskusa i kebaba, krećem drugom cestom, gdje na uglu sporedne ulice ulazim unutra i ulazim na svoje odredište.

La Vie Claire i njezin domaći dućan, prepun cijele robe bilo kojeg seoskog pekara. Male sitne pločice ukrašavaju pod kao da ih je postavio sam vlasnik trgovine, što dovodi do skupljenih hrpa drvenih polica.

Duž zidova nalaze se jutarnji kruh od cijelog zrna, nezaslađeno voće i povrće izvan sezonskih kimanja, i rashlađeni ormar koji zvuči svježinom organskih sireva, jogurta, blokova sirovog tofua, pa čak i sojinog mlijeka.

Udahnem dok pletam košare koje čuvaju vrata, pozdravljajući vlasnika s razmjenom "Bon jour!" Ukusim okuse zemlje na svojoj paleti. Dok letim i mirišem, osjećam domaći ambijent i energiju održavanja u zraku, podsjetim se na svijest.

To me prožima, ovom vještinom savjesnog življenja, a pokreće ga jedna slika: Majko zemljo, zeleno i plavo u sjaju; vrteći se svojom raznolikošću.

Biti čovjek, zar ne?

Doma ističem iz jednog razloga. Svatko od nas ima svoje na različitim razinama - stvari su nam bile najpoznatije. Nazovim obitelj i prijatelje kući, kao i ovaj specifični način života svjesnog konzumiranja. Jedini dom s kojim se svi možemo odnositi je ona sferna slika Zemlje.

Biti svjestan i svjestan svog postojanja je kad dopustimo da sam život napreduje do svog najvećeg, najkorisnijeg potencijala. Bilo koji dom opskrbljuje nas životnom podrškom. Kao naša Majka Zemlja ovaj nam planet pruža sve - mjesto stanovanja, gravitaciju, svjetlost i tamu, kao i potrebe za zrakom i hranom.

Napokon, hrana je jedan od tih primarnih izvora života. Kao što je i čin disanja, hrana je druga - oni su jedno te isto. Bez ove dvije snage održavanja, mi više ne bismo nastanjivali svoj fizički dom. Naš sam planet pruža to, zajedno s ljepotom prirode koja inducira utjecaj nadahnuća, radosti i slobode.

Međutim, dok živimo u skladu s ovim zakonima fizike na ovoj planeti, svi smo svjesni svog iskustva kao ljudskog bića - ili se tome nadamo.

Umjetnost prehrane, življenja i bivanja

Živjeti je umjetnička forma, a da bismo stvorili bilo koji oblik umjetnosti, moramo biti svjesni i usmjeriti pažnju na čin stvaranja. Biti svjestan i svjestan svog postojanja je kad dopustimo da sam život napreduje do svog najvećeg, najkorisnijeg potencijala.

Svjesnost svojih osjećaja, misli, govora i postupaka, kretanja oko nas i onoga što jedemo stvara zahvalnost za današnji trenutak. I svijest u našoj hrani i dahu (dva izvora života) također stvaraju potpuno novu dimenziju bića.

Kada svoju hranu i svijest privučemo hranom, stvaramo odnos s njom i tijelom u koje ulazi. Ovo je dubok osjećaj Jastva, dublji osjećaj svjesnosti.

Jediti svjesno jednostavno znači biti svjesni onoga što jedemo - što je i odakle dolazi.

Naime, hrana koja jemo svjesno pruža nam više energije i snage, kao i svjesno disanje. Na primjer, uzmite praksu meditacije. Meditacija pojačava našu svijest i daje nam više energije, a kao što bi se moglo reći, usredotočuje naš život.

Dakle, svjesno jedući, u našem životu primamo iste transformacije kao i mi dok meditiramo, stvarajući umjetnost, dok se cijeli svoj fokus usredotočujemo na stvari koje nam donose radost i sreću.

Jediti svjesno jednostavno podrazumijeva svjesnost onoga što jedemo - što je i odakle dolazi. Sva hrana, voće, povrće, orašasti plodovi, žitarice i meso imaju životnu snagu. Što više životne snage, to više svijesti. Uz više svijesti, nećete morati jesti toliko, zaobilazeći probleme sa zdravljem s kojima se mnogi danas suočavaju.

Ono što zadržava životnu snagu unutar hrane, unutar svih vrsta hrane, jest njezina originalnost, njeno prirodno stanje.

Bistri i prirodni život

Hrana dolazi sa Zemlje, najvećeg izvora fizičke životne snage. Stoga prirodna hrana (organska, biološka, ​​domaća, poljoprivredna svježa) sadrži najviše životne snage.

Nisu prskane kemikalijama. Oni nisu genetski modificirani. Nisu smrznuti i isporučeni preko kopna i mora. Umjesto toga, oni se uzgajaju, sadi, uzgajaju, beru, beru i prodaju unutar samog zraka koji udišete, vode koju pijete i zemljine zemlje na kojoj gazite.

Dakle, ne samo da koristimo od primanja maksimalne životne snage unutar hrane koja daje energiju za izvršavanje naše svrhe na ovom planetu, već nas podržavaju i lokalni uzgajivači. I dalje, o tlu koje obrađuju i o životinjama koje odgajaju brinu se jer vraćamo ljubav i njegu koju naša Majka Zemlja kontinuirano pruža.

Prijevoz preko zemlje i mora je smanjen. Manje ulja se izvlači. Fosilna goriva postaju smanjena potražnja. Krv Zemlje ostaje unutar njezine srži dok kolektivno počinjemo liječiti ranu ovisnosti, dok kolektivno počinjemo brinuti o sebi.

I da, skrbimo za planetu. Zdravlje i one osobine obilja, radosti i snage njeguju se tijekom života.

Svi su ti faktori dio života, život mnogih različitih elemenata. Skupa, ti su elementi kućni, što sve omogućava. Majka Zemlja je naš dom i mi živimo na njemu. Mi se od nje hranimo. Podržani smo u tome. Stoga smo odgovorni za to.

Sada sam svjesno konzumiran

Ako svjesno jedete, kupujete posjetu i kupovinu na pijaci lokalnog poljoprivrednika ili bioloskih / organskih proizvoda, zadržava se maksimalna životna snaga pružena u hrani. I kao izvor ove životne snage, najbolji životni potencijali oslobađaju se iznutra dok svi težimo obilju, radosti i snazi ​​svima.

S svjetlom u ruksaku na ramenima koji nosi staklenku miel biologique, trio jabuka i blok sirovog tofua, vraćam se na bulevar s kojeg sam prvi put došao. Kafiće, grudnjake i restorane smatram još uvijek punima, a njihovi prozori više magloviti nego prije.

Povjetarac puše, miješajući gradske krhotine u izgubljenom aranžmanu neimenovanih minueta. Prolazeći kroz vrtloge čovjeka, prelazim preko otpada njegovih pripitomljenih kućnih ljubimaca i vadim jabuku. Omotavam čeljusti oko svoje hrskave kože i napredujem kroz Pariz koji sam upoznala.

Kamo god put vodi, pronalazim dom-daleko-od-kuće. Bilo da su Pariz, Atena, Dharamsala, Bangkok, Monteverde ili otok Bainbridge, mjesto gdje se neprekidno učim brinuti o sebi i planetu Zemlji u koju putujem.

Cameron Karsten piše tjednu kolumnu za duhovna putovanja za Hrabri novi putnik. Svaki tjedan istražuje umjetnost u nastajanju i prakse duhovnih putovanja. Da biste pročitali njegove prethodne stupce, pogledajte veze "također u ovoj seriji" u nastavku.


Gledaj video: Ugasi TV uključi mozak - Ključ promjene si ti!


Prethodni Članak

Kako: Napravite Origami od toaletnog papira

Sljedeći Članak

5 stvari koje žive u inozemstvu naučilo me je kako sam Kanađanin